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朝をパンにした結果と間食にパン、俯瞰すること20日目2026年01月14日あかるいほうへ「なりたい自分に今からなる」朝ごはん、パンにしてみたところ思いがけず混乱?戸惑う結果になりま･･･たこと。朝からパンを食べるっていうのに慣れてないのはひとつと過食嘔吐で食べていた･･･- 崩壊寸前2026年04月12日深海の青い光~うつ病から双極性障害へ~･･･。それから…家にあったすべての食べ物を過食しました…。。。お腹減ってない･･･の摂りすぎで、夕方には、指が、パンパンに浮腫んでしまいました…。それ･･･
- はい過食2026年04月07日マンジャロきっかけと言うことで…･･･いる状態に…昼はバランス良く食べたんだけどねチョコレートクッキーラムレーズンケーキはちみつヨーグルト冷凍おにぎりにパンやはりストックダメゼッタイま･･･
- 節約ダイエットを自炊でラクに続けるコツ!忙しい人向けの時短テクニック2026年04月06日このままじゃ終われない30代イッツーの副業と株で人生立て直し中･･･えの手間を削減できます。さらに、フライパン一つで完結する料理を選ぶことで･･･まりやすくなります。ストレスは過食の原因になり、ダイエットの妨げにな･･･
- 食事と運動04182026年04月19日milk-1978のブログ･･･所はドキドキするちょっと苦しい 帰りはパン屋さんによって息子の好きなパン･･･きた 夜食にパンを食べたけれど過食嘔吐はしなかった 当たり前の日々が･･･
- 忙しい「ズボラママの切り札」!パパッと作れて美味しいお助け麺2026年04月19日ゆいまるのほっこり日和･･･。 かつての私は、ストレスでついつい過食モードに入り「なんで私って…」･･･います。 たまには朝の無添加パンの香りに誘われて食べちゃったり、 ･･･
- ビビンバ2026年03月11日*･･･りなくてコチュジャンかけたデザート追加過食セブンのザクチキ(魅惑のうま辛･･･ューム凄い半熟卵が入ったカレーパンうま沼るデニッシュがホイップパンパ･･･
- 極少食式の大長寿先生ルイジ・コルナロに学ぶ、極少食・カロリー制限による健康超長寿2026年03月08日ソワロウシン空佺記･･･食は、1日総量として固形食約350g(パン、卵黄、少量の肉、スープなど)･･･当時の平均寿命が短かった中で、過食による生活習慣病を避けただけで劇的･･･
- 当事者感覚まんまにADHD脳と主張する出来て当たり前じゃない能力問題を妄想中2026年04月17日空を眺めながら･･･時間帯に夕食暴食タイムやらかし、近所のパン屋でパン屋のカレーパンだからお･･･ら、炭水化物の暴食夕飯、←昔の過食より遥かに控え目胃が苦しくて眠るど･･･
- 午後セブン爆食＼(^o^)/2026年04月16日ゆーこのブログ朝にパンの取り置きをしてもらって、楽しみにしていた午後セブ･･･!(^◇^)明日も絶対、買いおきを頼みに、朝行こう!!今日の過食も、大満足だったよ✨️(･･･
